سیمکش

زیر بغل خم سیمکش عنکبوتی

از سجاد احمدی / مرداد 14, 1405

زیر بغل خم سیمکش با میله دست باز

از سجاد احمدی / مرداد 14, 1405

شراگ سیمکش ایستاده با میله

از سجاد احمدی / مرداد 14, 1405

کول سیمکش اپ رایت با میله ایستاده

از سجاد احمدی / مرداد 14, 1405

زیر بغل خم سیمکش تک دست با دستگیره

از سجاد احمدی / مرداد 13, 1405

پول اور سیمکش درازکش نیمکت روی کمر قرقره بالا با طناب

از سجاد احمدی / مرداد 13, 1405

پول اور سیمکش تک دست درازکش روی نیمکت شیبدار ( قرقره بالا)

از سجاد احمدی / مرداد 13, 1405

فیس پول ایستاده با میله

از سجاد احمدی / مرداد 13, 1405

زیر بغل لت سیمکش نشسته تک دست

از سجاد احمدی / مرداد 13, 1405

زیر بغل نشسته لت سیمکش دست موازی

از سجاد احمدی / مرداد 13, 1405